妖怪垢抜けババァ

垢抜けたいアラサー女ミス・ピックルの自分磨きブログ

冷え症を改善するために私が行った簡単にできる5つのこと

改善方法について語る前に、以前の私の状態について少し語ります。

私はひどい末端冷え性で、夏でも手足が冷えていました。また低体温症でもあったので、体温計で熱を測るといつも35度代。学生時代は36度後半にもなればもうきついのに、親に言っても信じてもらえないなんてこともありました。

また寝る前は寒くて寝られない・起きるときも寒くて起きられないといった現象が毎日繰り返されていたわけですが、今ではすっかりなりを潜めております。

 

 おかしなもので、今まで冷たかった体が温かいものですから逆に「少し熱っぽい…?」と感じるくらいです。実際に体温計で計ると36度前半の温度が出るので、「なるほど、これが人間の持つ体温なのか…」とまるで人間になった人外のような感想を持ってしまうくらいに未だに慣れません。

(これ多分冷え症を改善した人あるあるなんじゃないかな)


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さてそんな長年にわたって冷え症の私ですが、もちろん”冷え症が健康に良くない”ということは知っていたので「どうにか治したいなあ」とずっと思っていました。

でもめんどくさがりなので簡単にできることしかやっていなかったのですが、最近ようやく効果を実感することができたので、これからその方法についてまとめていきます。

 

温かいお茶をこまめに飲む

最初は常温の水を飲むところからスタートしました。

そして自然に「温かいお茶やお湯ならもっといいじゃん」という考えにつながったのですが、なんせ私は猫舌。私にとっての適温が保たれる時間はあまりにも短く、油断するとすぐに冷めてしまうのです。

 というわけでいつも冷めて常温になったお茶をこまめに飲んでいた私ですが、うってつけのものを見つけてしまいました。

それが蓋つきでストローで飲むタイプのステンレスタンブラーです。 

 

 

熱々のお茶を入れてすぐに蓋をすると、熱々のままキープされて全然飲めないので、ある程度冷ましてから蓋をしめるのがオススメ。そうすると適温のお茶が数時間の間飲めるので、 温活したい方には必須アイテムといえます。

こんなに便利なものがあるんだったらもっと早くに知りたかったと思うくらいですが、不思議と日本で人気なタンブラーは密封して持ち運びができるタイプばかりですよね。海外ではよく見かけるのに…。日本人は家で過ごす時間が少ないから~とか関係しているんでしょうかね。

でも家で飲む分にはストロー付きが圧倒的に便利ですよ。

 

寝具を変える

これが思いのほか効果がありました。

私は正直「布団なんてどれも変わらないでしょ」という考え方をしていました。ということでそれこそ二十年近くもの間 実家にあった布団をそのまま使い続けていたのですが、軽くて温かいを謳う布団に買い換えたら全然違ったんです。

(こういった感じの布団です)
 

それまではモコモコパジャマ・モコモコ布団カバー・掛け布団の上に毛布・極めつけに電気毛布とやれることは全部やって睡眠に挑んでいたわけですが、新しい布団にしてからは、パジャマは普通のスウェットになり、電気毛布は必要なくなりました。

 というわけで私と同じように寝る際や起きる際に寒いのがつらいという方は、一度寝具を見直してみるというのも手かもしれません。

 

家でも靴下をはく

床暖房なら別ですが、冷たい普通の床は足の熱を奪っていきます

オススメはニット素材で締め付けないタイプの靴下ですが、どんな靴下でも履かないよりはマシです。

今は百均でもかわいいモコモコ靴下が手に入る時代なので、試してみてください。 

 

体が温まる食べ物を選ぶ

 何を食べようか迷っているときは、いわゆる”体が温まる食べ物”を選ぶといいです。

代表的な食べ物はショウガやにんにくですが、冬に旬を迎える食べ物・根菜類なども体が温まる食べ物に含まれます。

詳しくはネットで”体を温める食べ物”などで検索して、自分が信用できるサイトから情報を収集してみてください。

 

冷え性の原因を”温活”で撃退! 冷えない体を作る食生活 | エステー株式会社くらしにプラス

こちらに体を温める”陽性食品”について詳しく書かれています。気になった方は目を通してみてください。

 

とはいえストイックに「体が温まる物を食べなきゃ!」と考えると長く続かなかったりストレスが溜まってしまうので、何を食べようか迷った時や、なんでもいい気分の時に優先順位を上げてあげるくらいの気持ちがいいと思います。

 

ストレスを減らす

正直「受けたくてストレス受けてるわけじゃないしそんなこと言われても」って感じですよね。ストレス社会で生きる私たちはストレスを受けずには生きていけない…。それに加えてストレスと自覚できないストレスだって絶対にあるわけです。

 

というわけで私がしているのは”ストレスを受けないようにする”ではなく”自分に合うストレス発散法を見つけてストレスを減らす”、です。

ストレス発散法というとどうしても体を動かすことにフォーカスが当たりがちで、インドアの私はどうしたらいいんだろうと悩んでいました。でも実際はスポーツである必要はありません。

重要なのはストレスの元を忘れるくらいに集中・熱中できること

つまり塗り絵や描画、はたまた楽器を演奏することなどなど、自分がストレスを忘れて熱中できることなら何でもいいわけです。

みなさんもぜひ自分に合ったストレス発散方法を見つけて、ストレスをため込まないように心がけましょう

 

 

まとめ

以上が、私が行ってきた簡単にできる冷え症対策法です。

 

今では大分手足も普通の温度くらいにはなってきたし、体温も36度代をキープしています。冷え症がなくなった恩恵と断言はできませんが、便秘にもなりにくくなりました

もちろんその他にも、”病気になるリスクを下げている”という本人の自覚しない恩恵もあると思います。詳しくは冷え症 リスクで検索するとめちゃくちゃ怖いことが書かれています。

 

正直この改善法をすべて行なったからと言って効果をすぐに実感できるものではないのですが、日々のこういった小さな積み重ねがのちに冷え症を改善してくれるので、「これくらいならできそうだな」と思ったらぜひ今のうちに一つからでも挑戦してみてください。

以上 ミス・ピックルでした。

何をしてもまつげが下がるからビューラーをやめました【すだれまつげ】

まつげが、下がる。

 

一重なのでもう何をどうしてもす~~~~ぐにまつげが下がってしまうのです。ビューラーもホットビューラーもまつげのカールキープを歌うマスカラ下地もマスカラも全部使ったんですけど、結局下がるのです。

 でもまつげがくるんとカールしている女の子の写真を見ると、「やっぱりいいな」と思ってどうにかこうにか上げようと今までまつげを痛め続けてきました。

でも最近思うんです。

まつげ上げなくてもよくね?

 

そんなわけで今日はまつげをビューラーで上げない利点やまつげをカールさせていない芸能人についても語り、「まつげを上げなくてもこんなにかわいい」ということをまとめていく記事となっております。

(ちなみにまつげとか関係なくかわいい子はかわいいなどという元も子もないことは禁句ですあしからず。)

 

すだれまつげ

「ビューラーをしていない」

なんて聞くと、

「し忘れたのかな?」

と思ってしまう人もいるかと思いますが、実はまつげをカールさせない化粧法というのはちゃんとあります。名をすだれまつげ

ただ私自身これまで聞いたことがなかったので、知名度はあまり高くないのかもしれません。

申し訳ないのですが”すだれ”と聞くとイコールですだれハゲのイメージがわいてくるので(厚い風評被害)、「語感的には流行らなさそうだな」とは思いますが、このメイク自体は利点の多いものなのでこれから紹介していきます。

 

利点

私が実感した利点をいくつかご紹介します。

 

まつげが痛まない

ビューラーやホットビューラーを使わなくなるのでまつげが痛まなくなりますし、ビューラーで挟むことで無理に抜けてしまっていたまつげも生きながらえることができます。

ビューラーのゴムの間に埋まっていたまつげ達も浮かばれるというものですね。

 

またビューラーをやめてマツ育をすることで、より効果を実感できるはず。

まつげは長い方が影ができて色っぽいので、やっぱりこの世にまつげが長くて損なことは一つもありません。

 

時短になる

まつげが下がりやすい人は、毎朝

①まつげをコームで梳かす

②ビューラーをする

③マスカラ下地を塗る

④マスカラを塗る

⑤ホットビューラーをする

⑥化粧が終わるころにはまつげが下がっていてストレスを受ける

なんてことになり結局鏡で見てまつげが下がるたびにビューラーをする(カバンの中には持ち運び用ビューラーが欠かせない…)という方もいると思うのですが、この手間が一気に省けます。ストレスフリーです。

 

色気がありながらナチュラルに見える

同じようにマスカラを塗っていても、カールをしないだけでナチュラに見えます。なのに伏し目がちで色気があるように見えるし、横から見るとまつげも長くて横顔がきれいに見えます。

一石二鳥どころか一石三鳥です。

 

 ダマのできないロングタイプのマスカラを使うとその効果は絶大

色気がありながら抜け感のあるナチュラルメイク…かわいいですね。

 

あとはワンポイントでリップに力を入れたい時にも試していただきたいです。目元で引き算ができるので、メイクのバランスが整って垢抜けて見えます。

 

つり目が緩和される

「たれ目メイクをしたい」

「つり目を優しく見せたい」

そんな方に朗報です。

まつげをカールさせないことで、つけまつげをつけなくても自然につり目が緩和されます。特に目じりの方に重点的にマスカラを塗るとよいです。

 

あの芸能人もやっている

これは完全に私調べなのですが

浜辺美波さん(普段もわりとまつげはカールしていないことが多いけど、賭ケグルイの時なども上げていなかったと思う。透明感と色気がすごい。)

 

小松菜奈さんナチュラルメイクではない時も結構まつげはカールさせていないことが多くて、それが彼女の持つ個性的な魅力をより際立たせている感じ、かわいい)

 

中条あやみさん(雑誌以外のナチュラルメイクの時は大体まつげをカールさせていない。よりナチュラルに見えるからかも)

 

みなさんナチュラルだけど色気があってかわいい人ばかりですね。こうしてみるとやっぱりまつげをカールさせないことで受ける恩恵というのは絶対にあるなと感じます。

 

有名なメイクアップアーティストも実は…

あの!有名なメイクアップアーティストの!河北裕介さんも!!!

まつげをあえてカールしないメイクをなさっているんですよ。和田さん。とのコラボ動画で見てビックリしました。


【河北さん×和田さん。】プロの現場メイク術第二弾!フルメイクで別人に!

 

雑誌などでメイクしているときも90%以上ビューラーしていないんですって。その際のマスカラの塗り方なども動画で見れるので、ぜひチェックしてみてください。

いつもの和田さんもお綺麗だなとは思いますが、このナチュラル&色気のメイクはとびぬけてお綺麗。

 

まとめ

以上いわゆるすだれまつげ・カールさせないまつげのメイク法についてまとめてみましたがいかがだったでしょうか。

もちろんメイクは人それぞれ合う合わないもあるとは思いますが、このメイクは本当に簡単にできる(むしろ手抜きメイクに分類される)メイク法なので、ぜひ一度試してみてください。

以上ミス・ピックルでした。

グラデーションリップを作るときの2色の選び方

こんにちは、ミス・ピックルです。突然ですが皆さんはグラデーションリップ、お好きですか?

私は大好きです。

数年前に韓国コスメに興味を持ってからは、グラデーションリップしかしていないってくらいにグラデーションリップを愛してやみません。韓国ではグラデーションリップが今でも鉄板のようで、ブランドによっては公式サイトに単体の発色のみならず「この二色の組み合わせオススメ」みたいな紹介が写真つきであったりするくらいなので、グラデーションリップ好きには目の保養です。

 

さてグラデーションリップには基本的にベースのリップと内側に塗る濃い色のリップが必要ですよね。

でもその2色のリップの選び方って意外と難しくありませんか?

リップ同士の相性が悪くて滲んでしまったり、うまくグラデーションにならなかったり…。

そこで今回はグラデーションリップを作るうえでオススメの2色の選び方からリップの質感までご紹介していきます。

 

 

 

色の系統を合わせるべし

大原則として、同じ色に分類されるリップの中で薄い色と濃い色を選ぶと一番ハズレがありません。

わかりやすく言うとレッドリップの中で薄い赤と濃い赤、オレンジなら薄いオレンジと濃いオレンジ といったように同じ系統の色で選ぶ、ということです。

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薄い赤×濃い赤

物によってはリップのパッケージに色が分類分けされていますので、説明文を見てみてください。OR(オレンジ) RD(レッド) PK(ピンク) BE(ベージュ)などといった表記があると思います。その中で濃い色と薄い色を選ぶとまず失敗しません。

そしてこの色の差があればあるほどわかりやすいグラデーションリップになります。

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ピンク×レッド

はっきりしたグラデーションリップが好きな方は、こういった色の差が大きい色でグラデーションを作るといいでしょう。

 

そのリップ イエベ?ブルべ?

自分の塗りたいリップがブルべカラーなのかイエベカラーなのかを考えることも非常に効果的です。私は主にこの方法を一番に考えて2色を選ぶようにしています。

これを意識すると、とくに同じ色に分類されない色の中で組み合わせを選ぶことができます。

 

例えば私のお気に入りはイエベのベージュ系×オレンジです。

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イエベのベージュ×オレンジ(テラコッタ

あとはブルべの薄ピンク×紫赤も好きです。

 

自分がイエベかブルベかを意識するというよりも、

①塗りたいリップの色がブルベかイエベか考える

②イエベならイエベの、ブルベならブルベでそのリップに合う薄い(もしくは濃い)色を選ぶ

 という感じですね。

 

くすみカラーには同じくくすみを

MLBB、流行りましたよね。落ち着いたピンク色の総称で、MY LIPS BUT BETTER(私の素の唇っぽいけどちょっといい)のことです。

この色を塗った後に塗るのはパキッ!としたはっきりレッドよりも断然くすみレッドです。ちょっとくすんだ紫っぽい赤も似合います。

トーンを合わせるとでもいうのでしょうか、落ち着いたベースリップには落ち着いた濃い色の組み合わせが似合います

色自体はグラデーションに向いていなさそうなこちらも、トーンを合わせるとかわいくないですか?

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トーンの似たブラウン×バーガンディー

 また逆にパキッした濃い色を塗りたい場合は、コーラルなどの明るい色のベースカラーも似合います。

 

同じリップの色違いはハズレなし

同じブランドの同じシリーズのリップで2色を選ぶとハズレがありません

またかわいく塗れた!と思ってもすぐに崩れてしまうのでは意味がありませんから、リップのテクスチャーを同じもので揃えると、その点も防げておいしいです。

ただしこの方法の欠点としては値段が高くつくということ。単純にリップを2点ずつ買っていたらお値段も二倍ですからね…。

 

 

ベースリップにオススメのテクスチャー

2色のリップの相性が悪くて分離してしまう・思った通りにグラデーションが作れないといった経験はございませんか。

そんな方にオススメのベースリップのテクスチャー、それはマットです。ベースをマットリップにすることで、グラデーションが長持ちしますし、滲んだりもしにくいです。

 

上に重ねる濃い色は必ずしもマットじゃなくても大丈夫ですが、長持ちさせたい場合はマット×マットが最強です。

 

ティントでグラデーションを作るなら

ティントはすぐに着色してしまうのでグラデーションしにくいですよね。

一般的な塗る順番はベースリップ→重ねる濃いリップの順だと思いますが、内側に塗る濃い色をティントにしたい場合はティントを塗ってからベースカラーを外側に塗って境目をぼかすとグラデーションが作りやすいです。

 

まとめ

以上、グラデーションリップに使う2色のリップの選び方でした。常日頃からグラデーションリップをしている身として気を付けていることを書き殴ってみたのですが、少しは参考になりましたか?

これはあくまでも基本的な合わせ方なので、あとは応用してぜひ自分の好きな組み合わせを探してみてください!

それではここまで読んでいただきありがとうございました。

 

ミス・ピックル

偏光パールを普段のメイクに取り入れる方法【Kat Von D Alchemist Hologram Palette レビュー】

みなさんお元気にお過ごしでしょうか。家にいる時間が長くなったことでメイク研究がはかどっているアラサー ミス・ピックルです。

 

何を隠そう私は偏光パール大好き人間なのですが、普段のメイクにはなかなか取り入れづらくて、結局観賞用かお祭りなどの派手なメイクをしたいときにしか使えていません。

でももっと普段から取り入れたい!使っていきたい!

ということで本日は偏光パールのアイテムをうまく普段のメイクに取り入れる方法をご紹介していきます。

 

私が使っていくのはこちらのアイテム。

(色の系統が似ていればなんでも大丈夫です。)

 

 

Kat Von D Alchemist Hologram Palette レビュー


ネットではセットしか取り扱いがないので私としてもオススメしづらいのですが、偏光パールのパレットは海外ならではだなと思います。

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色は全部で4色になっています。左上から

green emerald グリーンエメラルド

blue saphyre ブルーサファイヤ

ultra-violet amethyst ウルトラバイオレットアメジスト

pink opal ピンクオパール

 

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グリーンエメラルド…黄色味の強い黄緑

ブルーサファイヤ…緑に青っぽい偏光パール

ウルトラバイオレットアメジスト…ピンク薄紫に青っぽい紫の偏光パール

ピンクオパール…オレンジ色にピンクの偏光パールでコーラル

といった印象です。


発色はこちらです。

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ベースの発色が強いわけではないですが、色味は割とパッケージのままです。

 

暗いところで撮ってみました。
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 どの色も意外と派手すぎない発色なので、日常メイクに取り入れる偏光パールにピッタリだと思います。

 

 

青系紫系

頬のハイライトとして使うと、透明感が出てオシャレです。チークの色味もブルべピンクもしくは紫系のチークにすると思ったよりも馴染みます。

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ピントを外した図  合わせた図です。

肉眼だともう少し青みが強いのですが、写真だと青味はほとんどニュアンス程度になりました。これぞ透明感では…?

ポイントとしては、他の部分のハイライト(鼻など)にはいつも使っているハイライトを使用して、頬のハイライトだけ置き換えることです。 全部に塗るとパーティー感(行ったことないけど)が出てしまいます。

 

 

緑系

ブラウン系のアイシャドウの一部分に重ねると、ユニークだけどやりすぎない感じで取り入れることができます。参考にしたのはこちらの写真。

 
 
 
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目頭側に塗るのはオシャレですがハードルが少し高いので、中央に重ねるのが目立ちすぎずイイ感じでオススメです。

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正面の図と少し斜めから撮った図

中央に塗ると瞬きするたびに輝く感じでかわいいですよ。

 

 

ピンク・オレンジ系

これは割とどこに塗っても馴染みやすい色です。頬に塗ってももちろんかわいいですしね。

個人的にオススメの場所は唇の上です。

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色味がうっすらコーラルなのが伝わりますかね?

塗る範囲が狭いので目立ちはしないのですが、このひと手間がかわいさを生み出すのでぜひやってみてほしいです。

 

 

普段のメイクに取り入れるコツ

どの色にしろ、全体の色味に合わせる・バランスを合わせること普段のメイクに偏光パールを取り入れるコツだと感じました。

(一度 顔全体のハイライトすべてに偏光パールを使ってみたのですが、近未来感というかやりすぎ感が出てしまいました。)

 

 また(唇の上を省く)広範囲に偏光パールを塗る際は、リップの色を控えめにすることもメイクのバランスを整える上で重要なポイントです。

偏光パールを持っているけど使えていないという方は参考にしてみてください。

 

それではここまで読んでいただきありがとうございました。

皆さんもぜひ偏光パールを普段のメイクに取り入れて、少し違うオシャレなメイクを楽しんでください!

女性の薄毛・フケ対策に!オイルで頭皮マッサージ

頭皮に悩みの多いアラサー ミス・ピックルです、こんにちは。

薄毛に白髪にと悩みの多い私ですが、最近乾燥からかフケまで出てくるようになりました。櫛で梳かしたり頭皮を掻くと白いものがポロポロと…。フケが落ちてくるのは初めてのことだったので結構動揺しました。

思い返してみると、ここ最近乾燥がひどくて顔の皮も脚の皮もうっすら浮いているくらいだったので、当たり前と言えば当たり前だったのかもしれませんが。

そんなわけで 「今のうちから自分で出来ることをしていこう!」という熱意の元、フケに効果があるといわれているオイルでの頭皮マッサージに取り組むことにしました。

 

 

ちなみに薄毛対策第一弾の、シャンプーのやり方を改善した記事はこちら。気になる方はぜひ。

ms-pickle.hatenablog.com

 

頭皮のオイルマッサージ 何がいいの?

そもそも薄毛・白髪に効果があると言われているのが頭皮マッサージです。理由は血流がよくなるから。これはもともとよく言われていることなので皆さんご存じだと思います。

そしてなぜオイルマッサージが乾性フケ(乾燥からくるフケ)に効くかというと、これもまた単純にオイルを塗ることで保湿されるからですね。また頭皮の油をオイルで浮かせて落とすことにもなるので、逆に皮脂が多くてフケが出てしまう脂性フケの方にもオススメ。つまりどっちにしろフケにメリットがあるのです。

やり方も簡単なので、フケでお悩みの方は一度試してみることをオススメします。

 

準備するもの

・オイル

・鏡

 だけです!実際に必要なのはオイルだけなのですが、鏡で確認しながら塗るとより地肌に直接塗ることができます。

 

私は特定のこれ!といったお気に入りのオイルがまだ決まっていないので、いくつかのオイルを試しているのですが、いずれも顔や体に塗ることができるオイルにしています。感想と一緒に紹介します。

 

クナイプのビオオイル ローズ。

数滴使う分にはいい香りなのですが、マッサージに使う量だと結構きつく感じてしまうかも。匂いに敏感な方は避けた方がいいけど、私はバラ園にいる気分(笑)で好きです。あとコスパがいい、最高。

 

 無印のホホバオイルは持っているから試してみたのですが、使用感は無難です。

 匂いに敏感な方は無香料のオイルを選ぶのが無難だと思います。

 

特に問題も起きなかったのでこのままこちらのオイルを使い続けていきますが、もちろん頭皮専門のマッサージオイルがあればより良いと思います。(でも頭皮専用のオイルってお値段が高いの…。)

 

食用のオイルを使うことはオススメできません。

 ネットで調べると食用オイルで肌をマッサージとか、食用オイルで化粧を落とす方法などと出てきますが実際はリスクもあるようで…。

食用はあくまでも食用で体に塗ることを想定して作られていないので、極論としてどんなトラブルが起きても不思議ではないのですね。

 

 私も食用オイルの方がコスパがいいから、過去に試した経験があります。でもこちらの動画を見て、食用オイルをスキンケアとして使うデメリットを知りました。そしてめちゃくちゃ納得しました。


メンタリストDaigoさん推奨の食用ココナッツオイルのリスクとは?

 

情報の溢れる現代社会なので真逆の意見もたくさんありますが、私は少なくともスキンケア用のオイルを使うことをオススメします。

 

そして懐に余裕がある方は、頭皮用のオイルを使ってください。

 

やり方は?実際にやってみた!

まずは鏡を見ながら、直接地肌にオイルを塗りこんでいきます。写真のような感じで、等間隔に髪を分けて頭皮にオイルを塗りこんでください。
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櫛を使うと髪を分けやすいのですが、オイルを塗りこんでいる手で触ると櫛がオイルでベトベトになりますので普通に指でさっと分けて塗りこむ方がいいです。

 

いつもは数滴ずつしか使わないオイルですが、頭皮全体にまんべんなく塗りこんでいくと、意外と量を使います。

アフターの頭皮はこちら。でもこれは多分塗りすぎました(笑)
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マッサージは自分の好きな方法をしてもらえばオッケーです。私はこちらの動画を参考にしてマッサージしています。


【板羽式】頭皮マッサージ

 

基本的に頭皮を爪でひっかかない・摩擦を起こすような(こすったりする)動きをしなければマッサージ方法はなんでもいいと思います。

 

マッサージをした後は、予洗いを十分にしましょう!

予洗いとはシャンプーをする前にお湯で十分に流すことです。この予洗いをすることで頭皮の汚れを落とすことができるので、私は元々ちゃんとするようにしているのですが、オイルマッサージをしたあとは特に入念に予洗いをしましょう

 

 

感想

 フケに対しては目に見えて効果がありました。マッサージをする前は頭を掻けば掻くほどフケが出てくるくらいひどかったのですが、直後は「えっフケなくない!?…あ、なくはないか。」くらいの量になっていました。

個人差はあると思いますが、私と同じように乾燥により突発的にフケが出始めた方にオススメしたいです。

 

薄毛や白髪に効果があればより嬉しいですが、現時点では目に見えるような効果は見られません。

週に1~2回の頻度で続けていくので、何か変化があればまた報告したいと思います。

 

それではここまで読んでいただきありがとうございました。

A'pieuで見つけた超かわいい多色ラメアイシャドウ【クチュールシャドウ MELTED 22号アンダートーン】

最近とにかくキラキラが好きで、いつか顔全部キラキラになりそうで怖いミス・ピックルです こんにちは。

だいぶ前に韓国でコスメをいくつか購入したのですが、その使い込んだコスメの中のお気に入り、クチュールシャドウ MELTED 22号アンダートーンを紹介していきます。

多色ラメ好きは買わずにはいられないアイシャドウです。

 

 

A'pieuとは?

韓国のコスメブランドです。読み方はオピュ・もしくはオピューです。

日本でも知名度のあるミシャの妹ブランドみたいなもので、価格がミシャよりお手頃価格です。日本に店舗がないことは残念ですが、今はネットでも手に入ります。(すごい時代だ…)

 

私が買ったのは単色アイシャドウのクチュールシャドウ MELTED、22号のアンダートーンというお色です。
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他のお色や、このシリーズのチークなどもあるので気になる方は見てみてください。

 個人的に超びっくりしたんですけど、お値段も公式サイトとそんなに変わらないです。昔は2倍とかザラでしたよね?笑

 

クチュールシャドウ MELTED 22号アンダートーン

公式サイトのお値段は7000₩です。私はセールの時に買ったので半額でした。

塗っても塗っても減らないのでコスパはいいです。

 

正直パッと見はシルバーのメタリックみたいな色なので、「どうやって使っていいかわかんないしあんまり可愛くない色だな…。」と思っていたのですが、実際はめちゃくちゃかわいいし使いやすい多色ラメのアイシャドウだったんです。

まずは中に入っているラメの色から見ていきますね。
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ラメがたっぷり入っているので、アイシャドウ単体だと白く反射して見えるのですが、実際はメタリックな感じは一切ありません。

 

ピントをずらしてみます。
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感じるラメの色はピンク、紫、青、緑、オレンジ辺りかなと思います。キラキラがすごいので白く反射して見えますね。

 

肌に塗っていきます。さっと塗ってみました。
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アイシャドウの色はすごく控えめなブラウン(少し紫っぽいかな?)なので、他のアイシャドウの色を邪魔しません。普段の化粧の最後に、ちょっと中央に塗るだけですっごくかわいくなります。

 

多色ラメシャドウってアイシャドウの色自体が独特で普段のメイクに取り入れにくいことが多いのですが、これは本当に使いやすい。なのにラメはキラキラですごくかわいいんです!上の写真だとラメが少し控えめに見える(いやそうでもないかな?キラキラ中毒なので感覚がくるっているかも?笑)のですが、実際はこの下の写真との中間あたりです。
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もちろん量の調節も出来ます

たっぷり塗りたいときは指で数回なでてシャドウを指に取り瞼にポンポンつけていくのがオススメですが、少な目にしたいときは指でポンポンとシャドウを手に取って瞼にポンポン塗ると少量になります。

 

ピントを外すと…
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かわいいー!

緑、青、紫、ピンク、オレンジのラメたちが暴れまわっています。本当にかわいい。

同じシリーズの他の色もあるので、気になる方は見てみてください。私のオススメはやっぱりこの色ですけどね。

 

 

というわけでオピュー クチュールシャドウ MELTED 22号アンダートーンのレビューでした。

韓国コスメって新作もたくさん出るけどその分入れ替わりが早くて、ネットで発色確認して気になって買いに行ったときにはなくなっていることが結構あるある(私は何度かありました…)なので、気になる方はどうぞお早めに購入してみてくださいね。

以上ミス・ピックルでした。

【The Ordinary】一カ月使ったので正直レビュー【Vitamin C Suspension 23% + HA Spheres 2%】【100% Plant-Derived Squalane】【Lactic Acid 10% + HA】

The Ordinary購入品レビュー第一弾はこちらです。 

ms-pickle.hatenablog.com

 

さて、今回は残りの【Vitamin C Suspension 23% + HA Spheres 2%】【100% Plant-Derived Squalane】【Lactic Acid 10% + HA】についてレビューしていきます。

 

 

Vitamin C Suspension 23% + HA Spheres 2%

ビタミンによる抗酸化、つまりアンチエイジング効果を期待して購入。

 

テクスチャ

あまりにも独特。塗った瞬間は普通っぽいが、次第に粒感が押し寄せて困惑する。ウォーターフリーは伊達じゃない。今まで触ったことのないような不思議な感触。

 

匂い

独特。工業系?というか、何とも言えない匂いが長く残る。

 

塗り心地

かゆい?むずむずする?感じで落ち着かない。花粉症で目がかゆいけど掻けないあの感覚を思い出す。使い続けるとこのかゆさは無くなると聞くが、無くなるまで使い続けられないのが現状。

また私は朝は洗顔料を使わずに水だけで洗顔する派だが、これを塗った翌日の朝は洗顔料を使ってしっかり洗わないと落ちない

 

感想

アンチエイジング的な意味でダイレクトに効いている感じはしないけど、乾燥しないという意味ではかなり効果を実感した。ただ匂いが長く残る感じや塗り心地が独特すぎて、The Ordinaryで買ったアイテムの中で唯一使い切れるかわからないアイテム…。

とりあえずネットで調べたらパックとして使っている方がいるようなので、真似して消費していく。もったいないので。

 

 

100% Plant-Derived Squalane

もちろん乾燥対策で購入。

 

テクスチャ

すごくサラッとしている。

 

匂い

なし。匂いがないことがこんなにありがたいとは…。

 

塗り心地

サラッとしたオイルなのでベタベタしないし、どこにでも使える。

 

感想

ベタッとしないけど潤う感じはあるしどこにでも使えるので、使い勝手がいいオイル。私は顔はもちろん髪や体にも塗っちゃう。

私の場合、保湿力が低いけど匂いのいいボディークリームと混ぜて使ったりもするので減りが結構早いけど、オイルでこのくらいの量入っていればコスパもいいと思う。

 

Lactic Acid 10% + HA

年齢を重ねてから、角質ケアをしないとスキンケアが浸透しないことをモロに肌で感じるようになったので購入。

 

テクスチャ

水っぽい。

 

匂い

酸っぱい匂い。とはいえ上にスキンケアを重ねるからか、匂いが長く残らないのであまり気にならない。

 

塗り心地

ひりつく感じもしないし荒れなかったけど、眉毛をかみそりで整えた後に塗ったらすごくしみたので、刺激は意外と結構強めかもしれない。

 

感想

洗い流さなくていいのは楽だけど、ピーリングや泥パックなどの一気に角質が落とせるものと比べると効果が実感しにくい。まあこれは毎日コツコツ派と一気派の好みの問題かなと。

あとは乾燥肌としては保湿する何かをさっさと塗りたいのに時間をおかなきゃいけない点が少し気になるので、今は顔よりも(角質ケアがうまくできておらず)ニキビがよくできる背中に塗っている。

 

The Ordinaryについて思ったこと

さて以上の5点を使ってみて私なりに思ったことを書いていきます。

まず良い点としては、

・成分が名前になっていてわかりやすい

・成分の割にコスパがいい

 

悪いというか引っかかる点は、

・ネットのみの販売なので最初の一歩が踏み出しにくい

・成分重視なので使い心地は落ちる

・レビュー数が多くないので自分と似た肌の人のレビューを探すのが難しい

というところです。

 

成分が名前になっていたりするので、知識がない人はどの成分がどこに効くのか調べないとわからないし、一緒に使ってはいけない商品・目の周りに塗ってはいけない商品などもあって、ややとっつきにくいと言えます。とはいえ一度使って覚えてしまえば、そう難しいわけではありませんけどね

 

また私の場合は、目に見えて感じる驚きの効果!みたいなものは感じられませんでした。けれどスキンケアで重要なことは継続だと思うし、変化がないというのも悪いことではないと思っています。

 

臭いとか塗り心地良くないとか結構思うがままに書いちゃっているので、The Ordinaryが嫌いだと誤解される記事になっていないか不安ですが、個人的には好きですよ!

塗り心地があまりよくない点は、消費者が事前に知っていれば全く問題はないし成分がいいならいいと思っていますから。ただ少なくとも私はここまで独特な匂いがするとは思っていなかったし、ここまで塗り心地が変わっていると予想できなかったので、こういうレビューも絶対誰かの参考になるはず、と思い正直にレビューしてみました。

 

 

みんながどんどん使い始めて、手に入りやすくなってレビューも多くなれば入り口も広がるし継続もしやすくなるはずなので、本来の効果を実感するためにも、もっと日本で有名になってもらいたいですね!

ひとまず買った商品は全部使い切って、そのあとは他の商品にも挑戦しつつ、自分に合う商品を模索していきます。スキンケアは積み重ねですからね。

私のThe Ordinaryの旅はまだ始まったばかり!ということで今回はこの辺で閉めたいと思います。

ここまで読んでいただきありがとうございました!

 

ミス・ピックル